孕婦喝甘蔗汁身體好？　醫師：喝太多恐影響健康

更新日期:2008/07/16 00:35 生活中心綜合報導

   甘蔗有抗氧化以及保護心臟血管的功效，有些人會喝熱的甘蔗汁來預防感冒，不過坊間流傳孕婦喝甘蔗汁不僅對身體好，小孩子出生後皮膚也會比較白，真的是這樣嗎？醫師表示這並沒有科學根據，還說如果甘蔗汁喝過量的話，恐怕會引起妊娠糖尿病，影響孕婦和胎兒的健康。(這位醫師說錯了，孕婦喝大量的甘蔗汁是不會造成妊娠糖尿病，反而有許多孕婦得到妊娠糖尿病，不是因為喝到過量的甘蔗汁引起的，這妊娠糖尿病另有原因。)

   甘蔗經過機器壓榨後，流出原汁原味的甘蔗汁，據說孕婦多喝甘蔗汁，生出來的小孩皮膚會比較白，賣甘蔗的業者也說，不會得黃疸而且皮膚會比較好。(要小孩出生後皮膚白很簡單，只要孕婦多多喝豆漿，就一定會生下白白的嬰兒。)

   不過對於這種說法，醫生持保留意見，不過孕婦對甘蔗汁的迷思還是普遍存在，醫師也提醒，過多的甘蔗汁恐怕還會影響胎兒健康。書田診所家醫科何一成表示，孕婦喝太多甘蔗汁，血糖會偏高，而且小孩體重可能會過重。(不知西醫為何要污衊蔗糖，喝蔗糖水只會讓人瘦，讓人更健康，只有喝人工糖水或是多吃使用人工糖製作的甜點，才會讓人胖啊。)

   甘蔗對一般人的健康有正面的幫助，醫生建議一天最多喝400CC，一次飲用也不要超200CC。如果孕婦難以抗拒甘蔗的誘惑，醫生建議最好是用啃的，或是把甘蔗汁加水稀釋，才能讓自己跟肚裡的寶寶都健康。

蔗糖的好處

   蔗糖除了可以增加甜食的甜味之外，它還可以用做外用敷藥使用，像糖尿病患者出現足部傷口潰爛時，使用蔗糖細粉外敷既可以消毒又是最好的收口藥，可以避免病人面臨截肢的問題。

   半夜睡覺時雙脚出現抽筋時，在臨睡前喝一杯蔗糖水，不但當晚就不再抽筋，而且蔗糖是鹼性的糖，絕對可以防癌的。其好處非常多，我會利用機會再跟讀者做說明的。

   蔗糖還會保護牙齒的損壞，不受蛀牙的侵蝕，而人工白糖正好有相反的作用，它不但會毀壞牙齒，同時還是胃癌與胰臟癌的真兇。

漢唐中醫  倪海廈謹記07/21/2008