104歲人瑞 心臟才40歲

更新日期:2010/10/07 04:11

〔記者侯千絹／屏東報導〕你來活看看，104歲是什麼滋味？

人瑞張寶仁「樂活」、也不怕談死，他認為，長壽秘訣不是外界的事物，而是一顆心，他活了一輩子，沒有做過對不起人的事，心安理得，不怕鬼神，讓他至今耳聰目明自在行動，活出精采的百歲人生。(無懼就是長壽的秘訣，西藥廠是想盡辦法讓你過得不開心，每天都活在擔心害怕的日子中，這樣它們才可以掌控你這個笨蛋啊。)

不挑食 愛吃豬腳(太好了，我也愛吃豬腳，尤其是基隆夜市的豬腳湯。我早就說過，豬油比沙拉油好，不是嗎?)

現居內政部老人之家的張寶仁是院內的寶，年紀最長，身體狀況大致良好，每天清晨4點半起床在院區散步一小時，作息正常，三餐不挑食，特愛吃入口即化的豬腳，有空時會跟著其他小老弟泡茶、聊天，完全不顯老態。(每天運動，呼吸新鮮的空氣，保持開朗的心情，這最重要。)

回首104年人生，嚐盡人生酸甜苦辣的張寶仁豁達自在，對往事如數家珍，有時還能自己搭公車轉火車到高雄的醫院回診，心臟科醫師稱讚他有顆40歲的心臟。

曾經是大地主之子，前20年人生過著茶來伸手的日子，28歲時因戰亂在鬼門關前繞一圈，在中國加入軍隊，他帶著2個年幼的弟弟遠逃台灣，就連弟弟們的第二代、第三代都是他負責看顧長大。

張寶仁只要能力所及，房舍借人搭架棲身，薪俸借人救急，到老孑然一身住進老人之家，遇到院內院民有急需，他照樣拿起皮夾相助。而弟弟與姪兒、姪女將口中的「公公」視為貴人，經常探望陪伴，他隨身總帶著一支時髦手機，接受親友的噓寒問暖。(樂善好施，不與人計較得失，這種人絕對長壽。)

提起這漫長而精彩的一生，他直言，已經活夠本了。

評論

   這位百齡人瑞絕對沒有每天吃蛋白粉，這也是他會長壽的原因之一，世上所有長壽人瑞的共同點，就是活得開心與無懼，但是這卻跟西藥廠的想法正好相反，西藥廠為了牟利，讓人們每天以為受到各種不同疾病的威脅，它們可以將一個小感冒說成世紀黑死病，可以將根本不會造成肝癌的B、C 肝病毒，說成好像是造成肝癌的元兇，將最容易治療的糖尿病，說成是不控制血糖，就會得到心臟病與腎臟病，而結果卻是使用降血糖的藥物才是造成心臟病與腎衰竭的真正元兇，真是受夠了，西藥廠的胡作非為，居然還得到政府的大力支持，生活在這種環境之下的民眾，想要長命百歲根本是不可能的任務。

漢唐中醫 倪海廈謹記於2010年10月08日