年齡跨3個世紀老人逝世 多幹活是長壽秘訣

更新日期:2009/04/12 09:35

據挪威媒體報導，挪威一名年齡跨越三個世紀的老壽星11號與世長辭，享年109歲。

這位老壽星名叫(珍妮)，出生於1899年4月30號。1905年挪威以公民表決的方式，宣佈脫離瑞典時，她已是6歲的小女孩。1945年第二次世界大戰結束時，她已進入中年。2008年12月，她成為挪威最長壽的老者。(當年並沒有像現在這麼多的疫苗與抗生素與各種西藥存在，所以她能健康。)

兩年前，珍妮在回答有關提問時說，健康又營養的食品和多幹活是她長壽的秘訣，沒有人因為多幹活而受到傷害。(這裡她說的健康有營養的食品，沒有經過加工過的就是天然食物，這跟現在直銷公司賣的所謂健康食品完全不同，讀者千萬不可以被直銷公司騙去購買他們的健康食品，這些經過加工過後的，已經不是食品了，吃多了不但不健康，反而傷身體。)

挪威是目前世界上人均壽命最長的國家之一，2008年人均壽命80.63歲，其中女性平均壽命82.95歲，男性78.31歲。

評論

    長壽的秘訣就是多動，吃越天然的食物越好，喝水時可以加一片檸檬片在水中，增加鹼性，有生病時就找中醫治療，感冒就吃中藥，遠離各種不必要的疫苗，永遠不要去吃各種維他命與鈣片，遠離市面上一點都不健康的健康食品，保持心開朗，要去除物質欲望，眼高手低是最痛苦的人，每逢週末就安排出遊，或是參加各種活動，這就是現代人的長壽之道也。

漢唐中醫 倪海廈謹記於佛州2009年04月13日