更新日期:2009/02/06 13:35 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090206/1/1e0gl.html

「國際抗癌聯盟」指出，每年有三、四百萬的新增癌症病例，原本是可以透過避免體重超重和肥胖來加以預防的。(胖仔都是短命的，這是不爭的事實。)

「國際抗癌聯盟」主席(大衛希爾)指出，對很多癌症來說，體重超過標準和肥胖是誘因之一，這在科學界已經是確鑿無疑的事，但還一直沒有被大眾完全理解。最近他們針對全球39個國家的4萬多名受訪者進行了訪問調查，發現人們在這方面的了解認識確實非常薄弱。

他形容，人們對體重超標與癌症之間關聯性認識的缺乏程度，跟20世紀50年代人們對抽煙與癌症之間關聯性的認知程度相當。

亞洲網美通社報導，由於良好習慣需要儘早培養，「國際抗癌聯盟」因此決定推動「健康活潑的童年」活動，鼓勵兒童健康飲食、積極鍛煉。因為根據估計，全球有至少2200萬名5歲以下兒童體重超過標準，並且這一問題還在惡化中。(這段沒有說清楚，我來補充說明，這些胖兒童就是因為從小有喝牛奶的習慣，所以才會過胖。)

評論

   [ 從未見過長壽的胖仔 ] 這句話是千真萬確的事實，直到目前為止，世界上所有長壽的人瑞，全部都是瘦仔，民眾如果想長命百歲，請按照我的話去做。

 第一 : 遠離牛奶，可樂，咖啡等等，只喝開水或是茶，或是新鮮果汁。

 第二 : 永遠不要吃任何維他命與各種的健康食品，這些騙人的東西，只能送給你的敵人來吃，長期服用這些東西，我保證你會中年夭折，死於癌症的。

 第三 : 不要施打疫苗，也不要濫用抗生素，這樣才可以保持你體內的抵抗力不被侵蝕，多多運動，走路爬山，多多開心的笑，生病時選擇優良的中醫師來治療。

 第四 : 不要再用各種沙拉油，多多使用豬油，吃素的可以選用葵花子油，或是花生油等植物性油，越天然的越好，少吃油炸食物，不要吃宵夜。

   讀者只要如果能夠做到以上四點，我保證你會很瘦，無須忌口，絕對吃不胖的。