每天曬太陽15分鐘 可預防乳癌

更新日期:2009/09/12 22:17   http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090912/69/1qzth.html

乳癌是國內女性癌症第一名，每年奪走一千四百條人命，該怎麼預防？根據美國最新研究，適度曬太陽，可以幫助人體合成維他命Ｄ，降低乳癌發生機率，國內醫師建議，每天曬十五分鐘，有益健康。(這不需要外國人來提醒，中醫學中所謂的天陽，指的就是這個意思。)

藝人阿桑，富有磁性的好歌聲，年紀輕輕才三十四歲，卻不幸罹患乳癌而過世，歌迷心痛，卻讓大家注意到，乳癌病患似乎越來越多，到底該怎麼預防呢，美國最新研究發現，其實很簡單，曬太陽就能降低乳癌發生機率，原來曬太陽，可以幫助人體合成維他命Ｄ促進鈣質吸收，而維他命Ｄ就能對抗乳癌，但夏天的陽光刺眼，紫外線強，民眾躲都來不及，怎麼曬呢？

嫌陽光太強，可以趁夕陽的時候，到外面走一走，曬個十五分鐘，就可以了，還能預防乳癌發生。(說的非常正確啊，請天下婦女照這樣做。)

評論

    這篇報導證實了中醫學的理論是正確的，天陽入肺，乳癌就是屬於陽虛陰實的一種病，原因來自心臟，而治療心臟時首要的動作就是要先治療肺臟，也就是要加強肺之陽，現在的曬太陽方式就是最好的吸取天陽的方式了。

漢唐中醫 倪海廈謹記於2009年09月12日