7%國人有嗜睡困擾 白天想睡 精神不集中 

【中廣新聞網 】
除了睡不好，睡不夠之外，睡太多也可能是一種疾病!根據台灣睡眠醫學會的調查，國人白天嗜睡或多眠的人口約有百分之七，醫師表示，當睡了七到八小時，白天還是想睡的不得了，精神無法集中，健忘等，可能就要懷疑是嗜睡症。(黃玉芳報導)

一般人都很關心自己會不會失眠，沒想過睡太多也是個問題。根據台灣睡眠醫學會調查，國人百分之七有嗜睡問題，推估十五歲以上，有百萬人有這種困擾。而嗜睡不僅會有精神不集中，容易分心，學生學習力減退，調查結果也顯示，百分之十二的受訪者，在工作中曾因為分心而發生小意外，另外有百分之六點四，只要一開車幾分鐘，就昏沉嗜睡。長庚醫院睡眠醫學中心主任陳濘宏表示，排除掉熬夜，失眠等問題後，如果晚上明明已經睡夠多了，白天還是昏昏沉沉，就得要小心是不是有嗜睡的困擾。醫師表示，嗜睡症可能因為呼吸中止等睡眠呼吸障礙引起，必須以藥物或是呼吸器維持睡眠時呼吸道的暢通，同時肥胖也會影響睡眠呼吸，另外抽菸酗酒也會增加呼吸道阻力，找對原因才能解決問題。

評論

   這是西醫說的 , 說了半天只是紙上談兵 , 沒有解決之法 , 傷寒論少陰篇有所謂嗜眠之症 , 麻黃附子細辛湯主之 , 經方可以

ㄧ劑知二劑已 , 這是由於心腎功能陽衰所造成的 , 私人中醫衛生署提醒民眾 , 大家可以買市售的成藥服用 , 每次二茶匙 , 三餐飯

前吃 , 好了以後就不用吃了 , 絕對不可以吃西藥 .