哈佛研究：喝低脂奶　不孕率85%

更新日期:2007/03/01 00:47

很多人怕胖，喜歡喝低脂牛奶，不過您知道，喝過多的低脂牛奶，恐怕會造成不孕！根據美國哈佛大學最新的研究結果，想要懷孕的婦女，多多喝全脂牛奶或是吃冰淇淋，可以增加受孕機會，低脂乳品攝取過多，反而會造成無法排卵，不孕機率超過8成5。(如果要喝牛奶就喝原來的牛奶，不要喝加工過的，任何食物經過加工後都不自然，當然會有後遺症，最好就是連牛奶都不要喝)

相不相信吃冰淇淋、喝全脂牛奶，可以讓你增加懷孕的機會？這是真的！根據美國哈佛大學公共衛生系，所公布的一項最新實驗結果；如果可以每天攝取，至少一份的高脂食品，像是全脂牛奶、冰淇淋、奶油，或者是奶昔，可以降低1/4，因為沒有排卵導致的不孕機率。(舉凡乳製品都不好，現在還有乳農為了增加生產，於是添加女性賀爾蒙在餵乳牛的飼料中，這就造成更為嚴重的問題。)

但是如果是每天攝取3份，或更多的低脂乳品，引發卵巢不排卵 造成不孕的機率，就有可能超過85%，這個結果是以1萬多名，年齡介於24到42歲的美國女性，作為研究對象。

在過去的研究報告中都說，牛奶中的乳糖，是造成婦女不排卵的可能原因，但是新的實驗結果推翻這個理論，哈佛大學研究人員認為，高脂肪性食品當中，具有促進卵巢功能的脂溶性分子，應該是降低不孕機率的主要原因，因此建議，想要懷孕的女性，可以把飽和性油脂的攝取量降到最低，最好每天攝取1到2份的全脂食品。(都不對，任何天然的食品都對懷孕有幫助，任何加工過的食物對懷孕都有影響，大家記住這個原則就好了。)

評論

    牛奶是母牛用來養小牛用的，妳居然搶來喝，如此當然會有問題，世界上只有一種人須要牛奶，就是住在高原上的人，像是西藏居民就可以喝，因為高山上氣候嚴寒，當然須要如此高單位營養，才能生存在那種環境之下，我們住在平地上是不需要的，喝它只會造成身體的負擔，反而有害。