研究:大蒜沒有降低壞膽固醇的功效

更新日期:2007/02/27 09:30

儘管大蒜被普遍認為是一種健康食物，可是美國一項新的研究證明，生吃大蒜或是服用大蒜精，沒有降低膽固醇的功效。(此人的研究正好證明大蒜可以防癌，他自己卻不知道，因為他沒有臨床治病經驗，只是一位關在自己書房中做研究的學者。)

加州史丹福大學預防醫學研究中心的研究員(賈德納)說，健康的吃，當然對身體有好處，不過這應該從日常飲食著手，很多人喜歡服用做成藥丸形式的所謂健康食品，以為這樣就可以達到補充營養，或是抵銷飲食不健康的危害，他建議，維持健康，沒有捷徑。(這句話是非常正確的，希望大家都看到而且記住這句話，我一直跟我的病人說的就是這句話，西方所謂營養劑維他命等，根本就是騙人錢財又害人生病的爛東西。)

賈德納說，雖然有實驗證明，大蒜可以降低膽固醇，可是，沒有證據顯示，大蒜在體內，可以發揮和在試管中相同的作用。

賈德納以192位壞膽固醇偏高的對象，進行實驗，把他們分成四組，其中一組，每個禮拜吃六天的生大蒜，每天一顆，另外兩組服用大蒜精，最後一組則給予安慰劑，經過一段時間後，比對四組實驗對象體內膽固醇變化，結果發現不管是生大蒜還是大蒜補充劑，對降低體內壞膽固醇都沒有幫助。

評論

   目前我診所來的所有得到癌症的病患，他們有一共同點，就是壞膽固醇都偏低，已經有許多證據顯示壞膽固醇是抗癌的，也就是說壞膽固醇在你體內越高，你就越不會得到癌症的，我們也可以依據這個法則去判定癌症病人的病情是好轉還是變壞等，因此大家要跟西醫說的做出相反的動作才是正確的，只要是笨拙的西醫或是笨蛋的營養師說某食物會增加壞膽固醇，你就應該多吃這類食物，讓體內的壞膽固醇上升，這是預防癌症的最好方法，如果西藥廠說服某種藥物可以降低體內壞的膽固醇，此時你就千萬不可以去吃它，因為它的副作用就是癌症了，原因是它將壞膽固醇降下來，等於是破壞人體內自然的抗癌系統，所以讀者放聰明一點，不要被西藥廠騙了，真正引起心臟病的不是這壞膽固醇，而是痰液與炎症瘀血阻塞等。

結論是 : 因為大蒜沒辦法將壞的膽固醇降下來，所以無論是生吃或是用大蒜精都可以預防癌症的。