心臟病福音 跳華爾滋助復健

 更新日期:2006/11/14 07:09

華爾滋不但是歷史悠久的舞蹈，也是一種有效的復健運動，義大利醫療團隊發現，和跳華爾滋和騎腳踏車一樣，對心臟病患的復健很有幫助。柔美的音樂和曼妙的舞姿，讓華爾滋在各種舞蹈中，以浪漫著稱，不過醫學家最近發現華爾滋，還有另一種神奇的功效，那就是協助心臟病患復健。義大利心臟復健醫師，為了證明跳舞能幫助復健，特別找來一百一十名心臟病患來做研究，結果他們發現，跳舞和騎腳踏車一樣，對心臟病復健，一樣有幫助。如果嫌踩腳踏車太過單調無聊，醫師建議可以考慮互動性較高，也比較有旋律性的華爾滋，來達到運動的效果。醫師表示，持續的運動，對心臟病患來說是很重要的，但是有百分之七十的心臟病患，並沒有辦法維持良好的運動習慣，所以研究團隊才會想到開發更有樂趣的運動，讓心臟病患能夠多一種復健選擇。(民視新聞綜合報導)I

評論

  真正對心臟病有幫助的就是這些好的運動與音樂，運動加上柔和的音樂使人渾然忘我，當你專心的想將舞步配合音樂時，此際治療的效果就開始了，這對心臟病絕對有極大的幫助，而西醫學是專門懗人的醫學，你看的醫師越多你就越害怕，而這種每日害怕的累積就是傷害到心臟，於是造成疾病叢生，終於短命而死，我退休後要開個私人的PUB，用音樂娛樂自己，然後找好的食物吃，放鬆自己，這就是健康長壽的秘密了。