小毒素上身 健康大災難

更新日期:2008/02/15 09:26 【張翠芬台北報導】

案例 她過敏 臉脫皮 頭痛又失眠

　一位60多歲的婦女，長期過敏、皮膚水腫，臉上肌膚嚴重角質化還嚴重脫屑，整張臉就好像浮腫的橘子皮，連背部和四肢也都有紅腫的疹子。這些病徵早在5年前出現時，確知是過敏引起，醫師開了類固醇，但仍無法根治面子問題。(這就是小量毒素經過長年累月的累積於體內後，終於散發在皮表上的標準症狀。)

　這名婦女年輕就有過敏狀況，但沒有得到妥善的治療及飲食調整，加上經常外食，停經後的更年期也沒有保養調理體質，導致五年前開始，過敏症狀加重，除了皮膚問題，還出現痠痛、頭痛及失眠。(很多婦女都有這些症狀，請大家記住是由長期服用西藥後所引起的問題。)

　這是覃康定醫師接觸到的個案，他形容這是典型的「毒素雞尾酒」造成的案例，這婦女顯然已經引起全身性的免疫系統變化。(這位醫師真是良醫啊，大家要尊重這類說真話的醫師。)

　哪裡有毒 生活中處處有毒素(這是因為人民受到衛生署的誤導所致，才會造成處處是毒的環境。)

　從外科轉入自然醫學領域的覃康定表示，各種生活化學品、電磁波、重金屬、甚至多項西藥與中藥，長久濫用，都是毒素的基本來源，壓力造成情緒的問題，也是嚴重的毒素。多種毒素即使少量，綜合加在一起就會產生可怕的化學影響，有可能癱瘓人體的免疫系統，並產生難以治癒的疾病。(長期使用中藥是不會造成毒素累積的，只有假中藥才會，所以使用中藥時一定要找中醫師來開處方，不要去買南部地下電台的假藥。)

　書田診所丁綺文醫師指出，現在生活環境裡充斥著各種汙染源，工廠和汽車排放的廢氣，化學肥料、殺蟲劑造成的水源汙染，家禽家畜的飼料添加抗生素，土壤受到重金屬及環境荷爾蒙的汙染，連大海裡的魚也難逃汙染命運。(這是極端正確的事實。)

　名詞解釋 什麼是「毒素雞尾酒」？

　正如喝酒一樣，幾種少量的酒混合加在一起，常常比烈酒還要濃烈，更容易讓人宿醉；環境中的毒素逐漸累積，多種即使微量的毒素，對人體也會產生毒害，這就是自然醫學所謂的「毒素雞尾酒」。

　怎麼去毒 運動排汗 優質飲食習慣

　覃康定說，對抗「毒素雞尾酒」，更需要「整體性的雞尾酒治療」。從西方主流醫學、東方經絡醫學，到各種整合醫學包括順勢療法都可以運用，但盡量不採用合成藥品，另外，還包括生活方式、飲食習慣、食物營養的攝取和運動排汗及情緒管理，視各別病患的需求，依病情嚴重與毒素累積，逐步分層處理。(民眾只要遠離西藥，不要吃沒用又害人生病的維他命，就已經減少大半的毒素累積了。)

　丁綺文表示，多種毒物累積勢必會有加成的後果，即使是治病的藥物，不當混用也可能造成拮抗衝突；現代的排毒觀念，目的在利用全身的排泄器官，將外來的環境毒素和內在的代謝廢物，藉由方式將人體不要的廢棄物排除出去。途徑包括皮膚、腎臟、肝臟和大腸，方法包括運動、淋巴引流、拍打、穴位按摩等，都有促進身體循環代謝，達到排除毒素的功效。 (練氣功是最好的排毒方式。)

評論

    每天的常規運動是最好的排毒方式，就是因為運動能排毒，所以只要是運動就是好，練氣功最好的原因是因為氣功有一定練法，必須按步就班的循序漸進，加上日績月累的努力，自然就看出效果，其中又以少林寺的易筋經與洗髓經最好，但是只要有練氣功，無論哪種氣功都是必有其特別不同的好處。