關節退化不是老人專利　年輕人也會得病喔! 
【東森新聞報 記者蔣文宜／台北報導】
關節退化並不僅是老年人的專利!許多年輕人長期姿勢不良或過度運動，再加上日常關節保健措施不足，或是關節受過傷，都會讓關節問題百出。(真是在胡說八道之中.)

復健科醫師表示，平時盡量避免從事造成關節損害的動作外；長時間維持同一姿勢時，定時緩和伸展一下筋骨；養成均衡的飲食習慣也很重要、或補充適量的保健食品亦可。(還是沒說到重點,怎麼不提西藥傷害腎臟,而腎主管骨質,所以才會關節退化.)

台北醫學大學附設醫院復健科主治醫師曾頌惠指出，因關節疼痛求診的青年族群不在少數，其中膝蓋關節的職業傷害則包括有售貨員、專櫃小姐、便利商店員工、慢跑者等，尤其是經常需要上下樓梯搬運貨物、必須久蹲等等，皆容易對膝關節造成很大傷害，建議應適時休息，變換一下姿勢。(遠離西藥跟西洋人的維他命才是最重要的,結果連提都不提一下.)

年輕求診者當中，不乏因為過度運動而導致的傷害，以男性居多，更常見的是這些年輕人未待受傷的關節恢復健康就急著回到運動場上，使得關節損傷更加厲害。(這些年輕人因為相信西醫的話,所以吃西藥又去補充鈣片,又吃止痛藥才造成的,如果他們一受傷,就由中醫用針灸將他們治好,怎麼會如此呢? 所以是他們找錯醫師所造成的後果.)

另外下雨天亦須格外小心，曾頌惠提到門診中亦會遇到因下雨天路滑跌倒，而造成膝蓋受傷的病例，她也提到，膝蓋關節疼痛除了曾受過傷，其他則為年紀大、肥胖、基因等問題所引起。(此西醫避重就輕,從不提西藥之害,反而怪罪病人太老,太胖,或是基因有問題,真是壞透了.)

若是膝蓋曾受過傷，平日對膝蓋的護理便要更加留意，包括穿戴護膝等，便對膝蓋具有保護作用，亦能讓關節因活動受到的衝擊減輕，若是能適時補充保健食品，亦能讓膝蓋得到滋養，不過，保健食品是必須長期食用，所以並無立即的療效。(怎麼不提提針灸呢?到目前為止,有何止上千的美國病人因為膝蓋受傷來找我治,到目前為止我尚未失過手,大家都開心的回去運動,現在是美國人找針灸治關節病,中國人找西醫治,結果是美國人都好了,中國人的關節都退化了.居然還鼓勵病人長期吃營養保健品,真是沒大腦.)

台北醫學院附設醫院營養室主任蘇秀悅則表示，尤其是50歲以上的中老年人，若是關節有疼痛狀況發生，不妨可以多補充葡萄糖胺成分的保健食品，有助增加關節腔內的水分及液體，增加潤滑、滋養，減少摩差的不適感。(沒有用的,只有針灸可以治,只有中藥可以將退化的關節修復回來的.)

評論

      我國五千年以來從未有人發生關節退化問題,許多老年人每天照樣在爬山運動,許多已經出土的古屍,經過數千年之後,其骨頭卻仍然存在,真是好証據,反觀現代人,居然連人都還沒死,關節就退化了,骨質就疏鬆了,讀者想想到底是為什麼? 我國古代有健康食品嗎? 有西洋人的維他命嗎? 有西藥嗎? 有疫苗嗎? 通通沒有,結果骨頭連死後千年都不壞,這不是說明了,今人不如古人,其主要原因就是今人受到西化,愚蠢又糊塗的迷信西醫藥,現在自食其果了,真慘.

  結論是: 天下本無事,庸人自擾之.