7%國人有嗜睡困擾 白天想睡 精神不集中 

【中廣新聞網 】
除了睡不好,睡不夠之外,睡太多也可能是一種疾病!根據台灣睡眠醫學會的調查,國人白天嗜睡或多眠的人口約有百分之七,醫師表示,當睡了七到八小時,白天還是想睡的不得了,精神無法集中,健忘等,可能就要懷疑是嗜睡症。(黃玉芳報導)

一般人都很關心自己會不會失眠,沒想過睡太多也是個問題。根據台灣睡眠醫學會調查,國人百分之七有嗜睡問題,推估十五歲以上,有百萬人有這種困擾。而嗜睡不僅會有精神不集中,容易分心,學生學習力減退,調查結果也顯示,百分之十二的受訪者,在工作中曾因為分心而發生小意外,另外有百分之六點四,只要一開車幾分鐘,就昏沉嗜睡。長庚醫院睡眠醫學中心主任陳濘宏表示,排除掉熬夜,失眠等問題後,如果晚上明明已經睡夠多了,白天還是昏昏沉沉,就得要小心是不是有嗜睡的困擾。醫師表示,嗜睡症可能因為呼吸中止等睡眠呼吸障礙引起,必須以藥物或是呼吸器維持睡眠時呼吸道的暢通,同時肥胖也會影響睡眠呼吸,另外抽菸酗酒也會增加呼吸道阻力,找對原因才能解決問題。

評論

   這是西醫說的 , 說了半天只是紙上談兵 , 沒有解決之法 , 傷寒論少陰篇有所謂嗜眠之症 , 麻黃附子細辛湯主之 , 經方可以

ㄧ劑知二劑已 , 這是由於心腎功能陽衰所造成的 , 私人中醫衛生署提醒民眾 , 大家可以買市售的成藥服用 , 每次二茶匙 , 三餐飯

前吃 , 好了以後就不用吃了 , 絕對不可以吃西藥 .