多運動與攝取維他命D 可減少罹患阿茲海默症

更新日期:2010/07/12 17:16 黃啟霖

根據美聯社11日的報導,一項有關偵測與預防阿茲海默症的會議,正在美國密爾瓦基召開,與會的科學家建議,充分的運動以及攝取足量的維他命D,可以降低罹患阿茲海默症的風險。

專家指出,更進步的腦部掃瞄可以偵測出阿茲海默症。由於有許多基因會影響到罹患阿茲海默症的風險;因此,血液和脊髓液的檢驗,有助於及早測出,什麼樣的人、在什麼時候,會發展出這種「奪走病人心靈」的疾病。

阿茲海默症這種老年性癡呆症,正困擾著全球2,600多萬人,目前在偵測和預防這種疾病方面,已經出現若干進展。根據弗明漢心臟研究中心(Framingham Heart Study)11日指出,適度到重度的運動者,會比不常運動者減少一半罹患這種疾病的風險。而先前也已經有報告發現這一點。

另外,由美國政府資助的研究也發現,維他命D攝取不足,也使得罹患這種病症的風險增加了4倍。(民眾看到這裡時,千萬要小心,不要上當,這是西藥廠在賣維他命D,大家千萬不要吃。)

評論

     阿茲海默症根本就是來是長期服用西藥造成的副作用,如果要降低罹患阿茲海默症的風險,唯一的路就是不要吃西藥與維他命,這篇研究根本就是西藥廠假借美國政府的名義來遂行其真正要賣藥的目的,民眾千萬不要去吃這維他命D,大家只要多曬太陽,你的身體自己就會製造出你需要的維他命D來,人工製造的維他命D是不能吃的,服用過多的維他命D會造成肝臟受損

漢唐中醫 倪海廈謹記於2010年07月12日

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